Norwegisch Grundwortschatz: Die 125 wichtigsten Wörter mit Aussprache und gratis PDF

Dieser Artikel wurde zuletzt im September 2026 aktualisiert & geprüft.

Norwegisch Grundwortschatz: Vokabelkarten und Notizbuch auf einem Holztisch vor einem Fjord

Wer Norwegisch lernt, steht am Anfang vor einer simplen Frage: Welche Wörter brauche ich zuerst? Im Unterricht haben wir genau damit begonnen, jeden Tag eine Handvoll neuer Vokabeln, die wir sofort im Gespräch anwenden konnten. Nicht alphabetisch, sondern nach Situationen: Begrüßung, Einkaufen, nach dem Weg fragen.

Diese 125 Wörter sind dein norwegischer Grundwortschatz. Sie decken die häufigsten Alltagssituationen ab und reichen, um erste einfache Sätze zu bilden und kurze Gespräche zu führen. Ich habe die Liste thematisch sortiert, mit deutscher Übersetzung und Aussprache. So lernst du die Wörter in einem Zusammenhang, der hängen bleibt, statt sie isoliert auswendig zu lernen.

Norwegisch Basics: die 10 wichtigsten Wörter

Wenn du heute nur zehn Wörter lernst, dann diese. Mit ihnen kommst du durch fast jede kurze Begegnung in Norwegen.

Hallo hei [hai]
danke takk [takk]
ja ja [jah]
nein nei [nai]
Entschuldigung unnskyld [ünnschüll]
bitte vær så snill [wär so snill]
ich jeg [jai]
du du [dü]
nicht ikke [ikke]
und og [oh]

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Begrüßung und Höflichkeit

Die ersten Wörter, die wir im Kurs gelernt haben, waren Begrüßungen und Höflichkeitsformen. In Norwegen kommt man mit hei und takk schon erstaunlich weit, denn Norweger sind unkompliziert und erwarten keine förmlichen Floskeln. Wie du jemanden richtig begrüßt, zeige ich dir ausführlich in meinem Artikel über Hallo auf Norwegisch. Und wann du ha det oder ha det bra sagst, erkläre ich im Artikel über die Verabschiedungen.

Deutsch Norwegisch Aussprache
Hallo hei [hai]
Guten Morgen god morgen [gu morn]
Tschüss ha det [hah de]
danke takk [takk]
bitte (nachdrücklich bitten) vær så snill [wär so snill]
bitte (beim Überreichen) vær så god [wär so gu]
Entschuldigung unnskyld [ünnschüll]
ja ja [jah]
nein nei [nai]
nett, angenehm hyggelig [hüggeli]

Zwei Stolperfallen für Deutsche: Für „bitte“ gibt es kein Universalwort. Beim Bestellen hängst du einfach ein „takk“ an (En kaffe, takk). Vær så snill klingt deutlich nachdrücklicher und passt eher zu echten Bitten wie „Kannst du mir bitte helfen?“. Reichst du jemandem etwas, heißt es vær så god. Und auf ein „Danke“ antworten Norweger meist mit bare hyggelig (gern geschehen). Alle Varianten von tusen takk bis takk for maten findest du in meinem Artikel Danke auf Norwegisch.

Hyggelig ist eines der Wörter, die man als Anfänger sofort braucht: „hyggelig å møte deg“ (schön, dich kennenzulernen) war einer der ersten Sätze im Kurs, den jeder auswendig konnte. Wie es danach im Gespräch weitergeht, zeigen dir die norwegischen Floskeln mit Aussprache.

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Fragewörter: was, wer, wo, wie

Ohne Fragewörter kommst du in keinem Gespräch weiter. Die gute Nachricht: Fast alle beginnen mit hv, und das „h“ sprichst du nicht mit. Hva klingt also einfach wie „wa“.

Deutsch Norwegisch Aussprache
was hva [wa]
wer hvem [wemm]
wo hvor [wur]
wie hvordan [wurdann]
wann når [nohr]
warum hvorfor [wurfor]
wie viel hvor mye [wur müe]

Mit diesen sieben Wörtern stellst du schon die wichtigsten Fragen im Urlaub: Hvor er toalettet? (Wo ist die Toilette?) oder Hvor mye koster det? (Wie viel kostet das?). Mehr fertige Sätze für die Reise findest du in meinem norwegischen Reisevokabular.

Personalpronomen: ich, du, er, sie

Pronomen tauchen in fast jedem Satz auf. Deshalb lohnt es sich, sie gleich am Anfang sicher zu können.

Deutsch Norwegisch Aussprache
ich jeg [jai]
du du [dü]
er han [hann]
sie (Singular) hun [hünn]
wir vi [wii]
sie (Plural) de [dii]

Achtung bei jeg: Das Wort wird nicht wie geschrieben gesprochen, sondern ungefähr wie „jai“. Und de (sie, Plural) klingt wie „dii“. Solche Abweichungen zwischen Schrift und Aussprache gehören zu den typischen Hürden. Wie die norwegischen Laute funktionieren, erkläre ich im Guide zur norwegischen Aussprache.

Zeit und Zeitangaben

Zeitangaben braucht man ständig, für Verabredungen, Termine und im Alltag. Im Kurs waren das die Vokabeln, die am schnellsten saßen, weil wir sie jeden Tag im Stundenplan verwendet haben.

Deutsch Norwegisch Aussprache
heute i dag [i dah]
morgen i morgen [i morn]
gestern i går [i gohr]
jetzt nå [noh]
bald snart [snahrt]
immer alltid [alltii]
oft ofte [offte]
Abend, der kveld, en [kwell]
Jahr, das år, et [ohr]

Wer die Wochentage, Monate und Jahreszeiten auf Norwegisch lernen will, findet in meinem separaten Artikel eine vollständige Übersicht mit Aussprache. Und wie du nach der Uhrzeit fragst, zeige ich dir im Artikel Uhrzeit auf Norwegisch.

Norwegischen Grundwortschatz lernen mit Karteikarten

Unterwegs und Orientierung

Deutsch Norwegisch Aussprache
Straße, die gate, en/ei [gahte]
Bahnhof, der jernbanestasjon, en [järnbahnestaschuhn]
Bus, der buss, en [büss]
Auto, das bil, en [biil]
Fahrkarte, die billett, en [billett]
fahren kjøre [chöhre]
links venstre [wennstre]
rechts høyre [höire]
geradeaus rett fram [rett framm]
hier her [här]
dort der [där]

Ein Wort wie kjøre zeigt eine Besonderheit der norwegischen Aussprache: Das „kj“ klingt wie das „ch“ in „ich“. Genau dieser Laut beschäftigt Anfänger am meisten, weil er im Schriftbild nicht zu erkennen ist. Wie du komplett nach dem Weg fragst, liest du im Artikel Auf Norwegisch nach dem Weg fragen.

Menschen und Familie

Deutsch Norwegisch Aussprache
Mann, der mann, en [mann]
Frau, die kvinne, en [kwinne]
Kind, das barn, et [bahrn]
Mutter, die mor, en/ei [muhr]
Vater, der far, en [fahr]
Schwester, die søster, en/ei [söster]
Bruder, der bror, en [bruhr]
Freund, der venn, en [wenn]

Hier stehen nur die Grundwörter. Wie Oma, Tochter oder Schwiegermutter auf Norwegisch heißen, findest du in der Übersicht über alle Familienwörter auf Norwegisch.

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Essen und Trinken

Essen war im Kurs ein dankbares Thema: Jeder hat etwas zu erzählen, und die Vokabeln sind im Alltag sofort nützlich. Spätestens im Café brauchst du regning, denn so bittest du um die Rechnung: Kan jeg få regningen?

Deutsch Norwegisch Aussprache
essen spise [spiise]
trinken drikke [drikke]
Frühstück, das frokost, en [frukost]
Brot, das brød, et [bröh]
Käse, der ost, en [uhst]
Wasser, das vann, et [wann]
Kaffee, der kaffe, en [kaffe]
Restaurant, das restaurant, en [restourang]
Rechnung, die regning, en [räining]

Wenn du tiefer einsteigen willst, findest du alles fürs Restaurant und den Supermarkt in meinem Artikel über Essen und Trinken auf Norwegisch und eine erweiterte Liste in der Übersicht der norwegischen Obst- und Gemüse-Vokabeln.

Norwegische Vokabeln zum Thema Essen und Trinken: Kaffee heißt kaffe

Wohnen und Zuhause

Deutsch Norwegisch Aussprache
Haus, das hus, et [hüüs]
Wohnung, die leilighet, en [lailiheet]
Zimmer, das rom, et [rumm]
Toilette, die toalett, et [tualett]
wohnen bo [buh]
zu Hause hjemme [jemme]

Alltag und Kommunikation

Deutsch Norwegisch Aussprache
Telefon, das telefon, en [telefuhn]
Geschäft, das butikk, en [bütikk]
Geld, das penger (Plural) [penger]
Name, der navn, et [nawn]
Arbeit, die jobb, en [jobb]
Sprache, die språk, et [sprohk]

Norwegische Wörter und Vokabeln lernen: die wichtigsten Grundvokabeln Norwegisch Deutsch

Natur und Umgebung

Deutsch Norwegisch Aussprache
Wetter, das vær, et [wär]
Sonne, die sol, en/ei [suhl]
Regen, der regn, et [rain]
Berg, der fjell, et [fjell]

Über das Wetter reden Norweger fast so gern wie Deutsche. Mehr Vokabeln dazu findest du in meinem Artikel über norwegische Wetter-Vokabeln.

Gesundheit und Notfall

Deutsch Norwegisch Aussprache
Arzt, der lege, en [lehge]
Apotheke, die apotek, et [aputehk]
Krankenhaus, das sykehus, et [süükehüüs]
krank syk [süük]
Hilfe! Hjelp! [jelp]

Diese Wörter hoffst du nie zu brauchen, aber im Ernstfall sind sie Gold wert. Die Notrufnummer für den Rettungsdienst ist in Norwegen übrigens die 113. Mehr Hintergründe findest du in meinem Artikel über das norwegische Gesundheitssystem.

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Wichtige Verben – die Grundlage jedes Satzes

Verben sind das Rückgrat jeder Sprache. Im Kurs haben wir diese Verben als Erstes geübt, weil man mit ihnen sofort einfache Sätze bilden kann: Jeg liker kaffe (Ich mag Kaffee), Jeg må jobbe (Ich muss arbeiten), Jeg forstår ikke (Ich verstehe nicht). In Klammern steht jeweils die Gegenwartsform.

Deutsch Norwegisch Aussprache
sein være (er) [währe / ähr]
haben ha (har) [hah / hahr]
können kunne (kan) [künne / kann]
müssen måtte (må) [motte / moh]
wollen ville (vil) [wille / will]
machen, tun gjøre (gjør) [jöhre / jöhr]
werden, bleiben bli (blir) [blii / bliir]
bekommen få (får) [foh / fohr]
kommen komme (kommer) [komme / kommer]
gehen gå (går) [goh / gohr]
sagen si (sier) [sii / siier]
sehen se (ser) [seh / sehr]
wissen vite (vet) [wiite / weht]
sprechen snakke (snakker) [snakke / snakker]
verstehen forstå (forstår) [foschtoh / foschtohr]
lernen lære (lærer) [lähre / lährer]
mögen like (liker) [liike / liiker]
fragen spørre (spør) [spörre / spörr]

Die gute Nachricht für deutschsprachige Lernende: Norwegische Verben sind viel einfacher zu konjugieren als deutsche. Es gibt keine Unterscheidung nach Person: jeg er, du er, han er, vi er (ich bin, du bist, er ist, wir sind). Du lernst pro Verb also nur eine Gegenwartsform statt sechs. Die Vergangenheitsformen der wichtigsten Verben findest du in meiner Übersicht der unregelmäßigen Verben auf Norwegisch.

Kleine Wörter mit großer Wirkung

Diese Füllwörter und Bindewörter tauchen in fast jedem norwegischen Satz auf. Sie sind leicht zu lernen, aber entscheidend für flüssiges Sprechen.

Deutsch Norwegisch Aussprache
und og [oh]
aber men [menn]
oder eller [eller]
nicht ikke [ikke]
auch også [ohsso]
mit med [meh]
in i [ii]
an, auf på [poh]
aus, von fra [frah]
zu, nach til [till]
weil fordi [fordii]
nur bare [bahre]
ein bisschen litt [litt]
viel mye [müe]

Besonders wichtig ist ikke: Es steht im Hauptsatz direkt hinter dem Verb. Jeg snakker ikke norsk heißt „Ich spreche kein Norwegisch“, ein Satz, den du am Anfang öfter brauchst, als dir lieb ist.

Norwegisch Grundwortschatz: Vokabeln schreiben und wiederholen

Eigenschaften und Beschreibungen

Deutsch Norwegisch Aussprache
gut god / bra [guh / brah]
schlecht dårlig [dohrli]
groß stor [stuhr]
klein liten [liiten]
neu ny [nüü]
alt gammel [gammel]
schön fin [fiin]
teuer dyr [düür]

Bei Adjektiven ändert sich die Endung je nach Geschlecht und Zahl: en stor bil (ein großes Auto), et stort hus (ein großes Haus), store hus (große Häuser). Für den Anfang reicht es, die Grundform zu kennen. Wie Adjektive mit Farben funktionieren, siehst du im Artikel Farben auf Norwegisch.

Länder und Sprachen

Deutsch Norwegisch Aussprache
Norwegen Norge [norrge]
Deutschland Tyskland [tüskland]
Norwegisch norsk [norschk]
Deutsch tysk [tüsk]

Mit diesen vier Wörtern kannst du dich schon vorstellen: Jeg kommer fra Tyskland, og jeg lærer norsk (Ich komme aus Deutschland und lerne Norwegisch). Das kommt bei Norwegern immer gut an, auch wenn das Gespräch danach auf Englisch weitergeht.

Viele norwegische Wörter kennst du schon

Norwegisch klingt fremd, ist aber mit dem Deutschen eng verwandt. Viele Wörter aus dieser Liste erkennst du sofort wieder: hus (Haus), mann (Mann), kaffe (Kaffee), telefon (Telefon), butikk (Boutique, Geschäft) oder kunne (können). Das nimmt viel Druck raus: Du fängst nicht bei null an.

Der Wortschatz ist für Deutsche deshalb meist die kleinere Hürde. Schwieriger wird es beim Hörverstehen, weil Norweger schnell sprechen und viele Buchstaben stumm bleiben. Was Deutschen beim Lernen sonst noch schwerfällt, erklärt der Gastartikel Was ist beim Norwegischlernen besonders schwierig?

Tipps zum Vokabellernen

125 Wörter klingen nach viel, aber mit der richtigen Methode schaffst du sie in wenigen Wochen. Hier die Ansätze, die bei mir am besten funktioniert haben:

Thematisch lernen statt alphabetisch. Wörter, die in einem Zusammenhang stehen, bleiben besser hängen. Deshalb ist die Liste oben nach Themen sortiert, genau so haben wir es im Kurs gemacht.

Jeden Tag eine kleine Portion. 5 bis 10 neue Wörter pro Tag sind realistisch. Das klingt wenig, aber in zwei bis drei Wochen hast du die gesamte Liste durch. Regelmäßigkeit schlägt Intensität: Das ist eine der wichtigsten Lektionen aus über 20 Jahren Norwegisch lernen.

Sofort anwenden. Versuche, jedes neue Wort in einem kurzen Satz zu verwenden. Nicht nur lesen, sondern schreiben und laut sprechen. Im Kurs haben wir neue Vokabeln morgens gelernt und nachmittags in Dialogen angewendet. Ideen dafür findest du im Artikel Small Talk auf Norwegisch.

Mit Lernkarten lernen. Die effektivste Methode ist für mich das 5-Fächer-System mit Karteikarten: besser täglich 10 Minuten als einmal pro Woche eine Stunde. Wie das System genau funktioniert, erkläre ich im Artikel Norwegisch Vokabeln lernen. Das kostenlose Lernkarten-Set mit allen 125 Wörtern kannst du dir über die Newsletter-Anmeldung sichern (siehe Box oben und unten). Wie du die Karten richtig ausdruckst und Tag für Tag damit lernst, zeige ich dir in meiner Lernanleitung für die Norwegisch-Lernkarten.

Und wenn die 125 Wörter sitzen? Dann ist der nächste Schritt ein größerer Wortschatz. Mit 1.000 bis 1.500 Wörtern verstehst du bereits viele Alltagsgespräche. Genau dafür gibt es meine großen Lernkarten mit 3.135 Vokabeln, thematisch sortiert wie diese Liste:

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Vokabeln allein machen noch kein Gespräch. Wörter lernen ist der Anfang, aber sprechen lernst du erst, wenn du Sätze hörst und nachsprichst. Ich habe dafür vier Jahre lang Sprachenlernen24 als Vokabelbooster neben dem Unterricht genutzt. Meine ehrliche Erfahrung damit liest du im Test des Norwegisch-Sprachkurses von Sprachenlernen24. Lieber mit Buch? Dann hilft dir mein Lehrbücher-Vergleich.

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Häufige Fragen zum norwegischen Grundwortschatz

Wie viele Wörter braucht man, um Norwegisch zu sprechen?

Mit den 125 Wörtern dieser Liste kannst du einfache Sätze bilden, Fragen stellen und dich vorstellen. Für einfache Alltagsgespräche auf dem Niveau A2 rechnet man grob mit 1.000 bis 1.500 Wörtern. Wichtiger als die reine Zahl ist aber, dass du die Wörter aktiv in Sätzen benutzen kannst.

Gibt es den Grundwortschatz als PDF?

Ja. Alle 125 Wörter bekommst du kostenlos als PDF-Wortliste und als druckfertige Lernkarten im A7-Format, wenn du dich für den Newsletter anmeldest. Der Download-Link kommt sofort per E-Mail.

Wie lange dauert es, die 125 wichtigsten Wörter zu lernen?

Mit 5 bis 10 neuen Wörtern pro Tag bist du in zwei bis vier Wochen durch. Plane zusätzlich kurze Wiederholungen ein, am besten mit dem 5-Fächer-System, damit die Wörter im Langzeitgedächtnis landen.

Welche norwegischen Wörter ähneln dem Deutschen?

Sehr viele, weil beide Sprachen germanisch sind. Beispiele sind hus (Haus), mann (Mann), kaffe (Kaffee), telefon (Telefon) oder kunne (können). Achte trotzdem auf „falsche Freunde“: „rar“ heißt auf Norwegisch zum Beispiel „seltsam“, nicht „selten“.

Welches Norwegisch lerne ich mit dieser Liste?

Die Liste verwendet Bokmål, die Schriftsprache, die rund 85 bis 90 Prozent der Norweger schreiben und die in fast allen Lehrbüchern und Kursen unterrichtet wird. Die Aussprache orientiert sich an der Region um Oslo, die Anfängern meist beigebracht wird. Mehr dazu erfährst du auf der Seite über Bokmål.

📚 Alle Themen rund um die norwegische Sprache? Hier findest du die komplette Übersicht
Quelle: Die Auswahl der Wörter basiert auf meiner Erfahrung aus Sprachkursen und der Arbeit an meinem Buch „Norwegisch Grundwortschatz“. Schreibweise und Wortgeschlecht habe ich mit der offiziellen Bokmålsordboka von Språkrådet und der Universität Bergen abgeglichen. Die Aussprache in eckigen Klammern ist eine vereinfachte Umschrift für Deutschsprachige.

Über den Autor

Hei, ich bin Sven. Ich lerne seit 2006 Norwegisch: über zwei Jahre an der VHS bis B1, parallel in einem Firmenkurs, mit Sprachenlernen24 als Vokabelbooster und später in einem Intensivkurs in Oslo. Aus über 20 Jahren Erfahrung weiß ich, welche Wörter Anfänger wirklich zuerst brauchen. Mein Buch „Norwegisch Grundwortschatz“ (über 4.500 verkaufte Exemplare) wurde zum Amazon-Bestseller in der Kategorie Norwegisch lernen, und 2011 habe ich Lernkarten24.de gegründet. Mehr über mich